Ont i nacken, massage eller träning?

By Allmänt No Comments

The STONE-trial

Smärtor i nacke är vanliga och besvärliga. Förekomsten av nacksmärta under ett år är 25 % för kvinnor och 16 % för män. Trots att det är så vanligt bygger mycket av behandlingen för nacksmärta på beprövad erfarenhet. Vi har helt enkelt inte tillräckligt bra forskning i området för att kunna uttala oss om vilken behandling som funkar bäst.

Det är syftet att ta reda på med den studien som jag för närvarande är involverad i. Studien görs av Eva Skillgate vid Karolinska Institutet (KI) samt  i samarbete med professor Pierre Coté vid Canadian Memorial Chiropractic Collage och University of OntarioInstitute of Technology i Kanada, och Lena Holm vid KI. Eva, Pierre och Lena hör till de mest framstående i världen inom detta forskningsområde.

Studien är en så kallad kontrollerad randomiserad studie vilket har ett högt bevisvärde. En annan styrka med studien är att den ska inkludera hela 600 försökspersoner där effekten av massage och träning ska utvärderas.

Mitt bidrag är att ha tagit fram hur vi bäst undersöker patienter med smärta i nacke samt interventionerna (behandling samt träning) som kommer att användas.

Ser fram emot att återkomma med resultaten från denna spännande studie som har potential att förbättra kunskapen om nacksmärta./ Peter Viklund, leg. naprapat, Grundare av Totalkropp, Lärare i naprapati.

Sommarhälsning

By Allmänt No Comments

Nu är sommaren äntligen här och för de flesta av oss väntar några veckors efterlängtad semesterledighet! Vi hoppas att ni kommer få en riktigt skön och skadefri sommar, men om olyckan skulle vara framme har kliniken öppet hela sommaren.

Vi har under våren kunnat välkomna vår nya naprapat Maren Jansen till Totalkropp. Maren är utbildad naprapat vid Naprapathögskolan i Stockholm. Hon inriktar sig mot idrottsrelaterade skador och smärtproblematik, men behandlar självklart också besvär i andra delar av rörelseapparaten.

Nu i vår blev vår nya hemsida klar. Här kan du förutom att boka tid läsa mer om hur vi jobbar, olika symtom i rörelseapparaten samt få uppdaterad information om vad som händer på kliniken.

Vi fortsätter även att utveckla vårt ambassadörsprogram på Totalkropp. I våras anordnade vi en uppskattad ambassadörskväll med mingel och filmvisning för våra ambassadörer på Salong 4 i Hornstull. Om du är intresserad av att bli ambassadör för Totalkropp eller vill veta mer om vårt ambassadörsprogram, kontakta oss på kontakt@totalkropp.se.

Från och med 1 augusti kommer priset för naprapati att vara 595 kr. För pensionärer och studenter (med uppvisande av giltigt studentkort) är priset för naprapati 495 kr.

Leg. Naprapat Peter Viklund är fullbokad fram till mitten av september. Efter det går han på föräldraledighet resterande delen av terminen. Han väntas åter i januari 2015. Gå in på vår hemsida www.totalkropp.se och läs om vilken naprapat som passar dig bäst under tiden. Varmt välkommen att boka tid hos oss!

Vi önskar dig en riktigt skön sommar med mycket sol, bad och glada skratt!

Varma sommarhälsningar,

Peter, Victor, Therese, Johanna, Madeleine, Tim och Maren

Rise-up

By Nyheter No Comments
Sedan 2013 har Totalkropp varit stolta sponsorer till ett barnhem i Nepal. Barnhemmet startades upp av en svensk tjej förra året och idag är det 9 barn som bor där. Tack vare bidrag från företag och privatpersoner får dessa barn nu tillgång till mat, vatten och tak över huvudet samt möjlighet till att gå i skola. Nu i våras öppnade de även sitt första daycare center där de tar emot barn till dagsarbetare så att de har ett tryggt ställe att vara på under dagarna och där de även får ett ordentligt mål mat. Responsen har varit enorm och varje morgon står 20-30 kvinnor utanför som vill lämna sina barn.  För att läsa mer om detta projekt kan du gå in på www.rise-up.se.

Totalkropp sponsrar Handboll

By Allmänt No Comments

Vi på Totalkropp tycker att det är viktigt att dela med sig och hjälpa till där vi kan. Denna gång har vi valt att sponsra Spårvägen F03. Bidraget går till klubbkassan som finansierar turneringar, gästkort och deltagaravgifter.

Vi önskar er lycka till med er handboll!/ Totalkropp