Eva Elfström ansluter igen till Totalkropps team, där hon startade sin resa som naprapat för 11 år sedan. Eva har under de senaste åren ägnat sig åt att utbilda sig till och att arbetat som lärare inom Zhingeng qigong. Denna form av qigong kan beskrivas som meditation i rörelse, i form av olika effektiva rörelseprogram för stress- och energihantering. Främst kommer Eva att erbjuda tjänsten ”Stressrelaterad smärta”.
Den här våren och sommaren har omkullkastat det mesta i vår vardag och vi har alla fått anpassa oss på olika sätt till den rådande situationen. Många har känt att det har varit och fortsatt är en psykiskt ansträngande tid med högre nivåer av stress och oro än normalt..
Stress skapar ofrivillig muskelspänning och vi går ofta helt omedvetna omkring med relativt hög muskulär anspänning, vilket på sikt kan ge smärta relaterad till muskler och leder. /Varmt välkommen att boka tid hos Eva.