En personlig coach kan hjälpa dig att finna de svar du har inom dig. Personlig coaching skapar en medvetenhet om dig själv och dina egna styrkor. Mycket fokus under coachingen ligger i att reflektera över de beteenden du gör och vad det är som gör att du fortsätter göra som du gör. Vi arbetar med ditt liv i nutid och framåt.

En balans i det privata livet och yrkeslivet är viktigt. Coachen använder sig av ett helhetstänk, vi talar om ditt mående på livets alla områden.

Mål
Vi identifierar mål under coachingen som är värdefulla för dig, som hjälper dig att bli den du vill vara och får dig att känna dig nöjd med dig själv. Tillsammans hittar vi lösningar som är möjliga just för dig. Vi sätter upp handlingsplaner mellan mötestillfällena. Målen följs upp kontinuerligt.

Hur går vi tillväga?
Upplägget för den personliga coachingen är att vi träffas 2-3 gånger per månad under cirka 3 månader. Du kan välja att bli coachad i den miljön som fungerar bäst för dig; via telefon, på allmän plats (t.ex. fik) eller på praktiken.